¿Es para mí?

Cuando sientes que nada avanza y que estás atascado en un bucle, no es por lo que te pasa es por lo que no estás viendo.

Triéter es un proceso que te ayuda a salir en tres etapas con el objetivo de entender qué te está frenando y volver al núcleo.

Cada etapa te permite soltar, comprender e integrar lo que hoy te bloquea, hasta llegar a darte cuenta de tu realidad.

Cuerpo Mente

Empiezas a ver lo que te pasa

Trabajamos sobre todo lo que vivimos en lo físico y mental.

• Cómo sentimos el cuerpo
• Dolencias, tensiones o molestias
• Estrés, ansiedad o sobrecarga mental
• Pensamientos repetitivos
• Bloqueos, miedos, patrones

La idea de esta etapa es sencilla:
Dejar de ver el cuerpo como una prisión y que la mente deje de ser el enemigo.

Se aprende a usar el cuerpo y la mente como herramientas, no como algo que domina tu vida.

Alma

Entiendes por qué te pasa

Aquí se trabaja lo que sientes por dentro.

• Emociones bloqueadas o no expresadas
• Heridas del pasado
• Relaciones que han marcado
• Patrones que se repiten
• Creencias que limitan

La idea de esta etapa es práctica:
Lo que está atascado emocionalmente puede sentirse, entenderse y liberarse.

No se trata de quedarse en el dolor, sino de soltarlo para poder avanzar.

Espíritu

Integras lo que eres

Aquí dejas de identificarte con lo obvio.

• El cuerpo
• Las emociones
• Los pensamientos
• Nuestra historia

La idea de esta etapa es idónea:
En esta etapa no se “arregla” nada. Se recuerda quién eres en esencia.

Se llega al punto donde te reconectas contigo